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关于组建2024级高一新生临时班级的通知

发布时间:2024-08-14 07:01:57 阅读次数:194

关于组建2024级高一新生临时班级的通知


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亲爱的高一新同学及家长:

欢迎加入商丘市回民中学,开启全新的学习生活之旅。根据相关文件精神,结合新校区建设实际,我校决定高一新生军训报到时间为8月20日。
因天气炎热,军训前不再组织缴费和现场注册,但必要的准备工作和信息采集还要进行。为确保学校的相关入学信息通知到位,方便大家网上填报学生个人信息,利于提前做好各项入学准备,学校决定组建“临时班级钉钉群”,现将相关注意事项通知如下:
(1)微信扫描下面临时班级查询二维码,输入学生的身份证号码,查询学生的临时班级。

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(2)下载“钉钉APP”,扫描弹出(或保存)的临时班级二维码,进入临时班级钉钉群。
(3)所有家长(或同学)务必在8月14日20:00之前,进入所在的临时班级群。
(4)临时班级钉钉群,将会从8月15日起陆续发布相关报到信息,请及时关注。
5)临时班级群将在8月20日学生报到结束后解散,请大家知晓。


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开学锦囊,家长亲启


让孩子身体适应开学

■ 调整生物钟,规律作息
假期的时间安排相对放松,而开学后的作息相对紧张。家长可以提前帮助孩子调整生物钟,避免出现“晚上睡不着,早上起不来”的情况。
可以先固定早上起床时间,晚上到时间就营造休息的氛围,让孩子远离电视、电脑的刺激等,督促孩子按时上床睡觉,睡觉时间可以逐渐提前。
生物钟的调整,对于孩子来说可能需要几周的时间。这是很正常的,也是身体逐渐回归到开学节奏的过程。

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■ 合理膳食、饮食调整
对于孩子开学前后表现出的食欲不振、疲惫困倦的情况,家长也可以在饮食中做以调整。在保证给予孩子足够营养的同时,家长可以适当准备一些清淡爽口、利于开胃的饭菜。而对于早饭来说,过多的碳水化合物可能会加剧孩子上午的困倦,更多蛋白质的摄入才是更好的选择。

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让孩子内心迎接开学

与生理上的适应相对应的是心理上的适应,只有孩子真正接受了新学期的生活,对新学期的学校环境、家庭环境和学习环境足够熟悉和投入,孩子才能顺利完成新学期所带来的挑战。
■ 准备开学用品
营造仪式感,能让平常的日子变得不同。比如晚上吃完饭后,孩子把书桌收拾好,18:30准时开始练字或阅读,如此坚持下去,固定的时间做固定的事,就是一种仪式感。而开学前,不妨也营造一些新学期的仪式感,让孩子从心底里感受到开学的氛围。比如买新的笔记本,和孩子一起把新书皮写好名字,准备新学期每一个科目需要的错题本等等。这些行为看似很平常,但会给孩子带来一种感觉:那就是开学了,这是一个新的开始,我要开始新一阶段的学习了。俗语说“好的开始是成功的一半”,而对于新学期的生活来说,开始的仪式感就会给孩子带来庄重的感觉,给孩子带来学习的动力。
■ 减少娱乐活动 
开学前几天,不适宜为孩子安排过多娱乐活动和社交活动,否则孩子开学很难进入状态。不妨让孩子看看书、练练字、读读英语,减少孩子上网、看电视、玩手机、打网游的时间,让孩子静下心,帮着他尽快找回学习的状态。
■ 父母以身作则 
父母想让孩子开学前收心,父母也要注重言传身教,要求孩子做到的,自己也尽量做到。比如让孩子早睡早起,父母最好也陪着孩子一起,这样才更具有说服力。

商丘市回民中学
2024年8月14日


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